-
整体のすすめ
社内ジム有り、トレーナーによるパーソナル・ワークアウト有り、食事セミナー有り、従業員のボディメンテナンスはかなり万全の弊社ですが、それでも疲れが溜まってしまうことがやはりあります。 福利厚生として弊社が提携しているのが「 […]
-
「女性特有の健康課題セミナー」を開催しました
先日、弊社に「うぇる・なす 健康経営」の笠井篤さんを講師に迎え、女性特有の健康課題セミナーを開催しました。 「がん」は、40代以下でかかるのは7割が女性。 働き盛りの女性にとって「がん」の知識をつけて予防する、早期発見を […]
-
ピラティス・ワークアウト
弊社の従業員は、ベーシックな筋トレ・ワークアウトやキックボクシング以外にも、専門トレーナーによるピラティスのパーソナル・ワークアウトをいつでも受けることができます。 渡辺トレーナーによるマシーンを使ったエクササイズは、地 […]
-
女性専用のワークアウトレッスンを開始しました
弊社専用ジム「ニキサロン」で週2回開催しているワークアウトレッスンに、先月から新たにレディーズデーが登場しました。 男性と一緒だと気後れしてしまうワークアウトも、女性だけだと安心して参加することができます。 レッスン内容 […]
-
ヘルスフード講座を開催しました
社員の健康管理の一環として、食に関する知識を深める定例勉強会「ヘルスフード講座」を開催しました。 講師はヘルスフードマイスター協会・認定講師の松浦まみ先生。 「あなたの食事をあなたの薬とし、あなたの薬を食事とせよ」 とい […]