ワークアウトのアンケート結果
弊社の従業員の健康をフルサポートして頂いているうぇる・なす 健康経営 の板倉コーチのワークアウトに関して、社内でアンケートを取りました。
– ワークアウトに求めるもの：主に体力アップと健康増進
– 現在のワークアウトの強度・内容：おおむね適切
– 参加頻度 ：月１〜２回
という結果でした。
皆さん忙しいのはわかりますが、せっかく社内にジムがあるのですから、もっと積極的に参加できるといいですね。
「できれば週に一度はやって頂きたいですね」by 板倉コーチ