NIKI ISM
リカルド・ブラボ選手が弊社のトレーナーになります
このたびアルゼンチンから来たキックボクシングのリカルド・ブラボ選手と契約し、今月からワークアウトのトレーナーとしていらして頂くことになりました。 先日の試合時の戦闘的な表情とはうって変わり、とても人なつっこいニコニコ笑顔 […]
握力計を導入しました
従業員の健康管理をサポート頂いている うぇる・なす 健康経営の板倉コーチの提案で、「握力計」を導入しました。 板倉コーチによると、握力の強さが寿命と大きく相関しているということが報告されているのだとか。 握力とは、意外な […]
ランニング・ワークアウト
うぇる・なす健康経営の 板倉直人コーチに都心のランニング・ワークアウトを指導して頂きました。 会社近くの公園で、まずは長い距離を疲れることなく走れるフォームのレッスン。 正しい走り方を習得したら、いよいよランニングスタ […]
整体のすすめ
社内ジム有り、トレーナーによるパーソナル・ワークアウト有り、食事セミナー有り、従業員のボディメンテナンスはかなり万全の弊社ですが、それでも疲れが溜まってしまうことがやはりあります。 福利厚生として弊社が提携しているのが「 […]
「女性特有の健康課題セミナー」を開催しました
先日、弊社に「うぇる・なす 健康経営」の笠井篤さんを講師に迎え、女性特有の健康課題セミナーを開催しました。 「がん」は、40代以下でかかるのは7割が女性。 働き盛りの女性にとって「がん」の知識をつけて予防する、早期発見を […]
ピラティス・ワークアウト
弊社の従業員は、ベーシックな筋トレ・ワークアウトやキックボクシング以外にも、専門トレーナーによるピラティスのパーソナル・ワークアウトをいつでも受けることができます。 渡辺トレーナーによるマシーンを使ったエクササイズは、地 […]
